- -300 g Gromperen
- -2-3 Iessläffel Miel
- -1 Iessläffel Rapsueleg
- -Salz a Peffer
- -Paprikapolver
- -Kräizkümmel, gemuelen
- -Muskotnoss, gemuelen
- -30 g Babyspinat
- -6 Eeër
- -Andalouse Zooss, fir ze zerwéieren
- 1De Schäffchen op 190°C erhëtzen.
- 2D’Gromperen schielen an rappen, an d’Flëssegkeet aus de Gromperen pressen. Uschléissend an eng Schossel ginn.
- 3Miel an Ueleg derbäiginn an vermëschen. Mat Salz, Peffer, Paprikapolver, Kräizkümmel an Muskotnoss ofschmaachen.
- 46 Muffin-Formen mat Ueleg apinselen an d’Grompermëschung an der Form verdeelen. Näschter mat der Hand formen an fir 15 bis 20 Minutten am virgehëtzten Schäffchen baken.
- 5E puer Babyspinat Blieder ant d‘Näschter lëeen, an uschléissend mat jeweils engem Ee fëllen. Mat Salz a Peffer ofschmaachen an fir weider 10 bis 12 Minutten baken.
- 6Mat Andalouse Zooss fir ze dippen zerwéieren.